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MUAY THAI
OBJETIVOS
Aprender una nueva disciplina, ponerse en forma, aprender autodefensa a través del arte marcial milenario
En un ambiente familiar y al mismo tiempo profesional aprenderás varias técnicas de derribo y proyecciones. Técnicas de pateo.
Utilizar golpes de puño y codos y rodilla.
Posibilidad de aplicar estos conocimientos en combate (sparring).
DESTINATARIOS
¡El MuayThai es para todo, es practicado también como deporte amateur y profesional!
Está enfocado a todo aquel amante de los deportes de contacto y las artes marciales. Es una técnica de lucha extremadamente completa, que permite ponerse en buena forma física, aprendiendo a defenderse desde el punto de vista marcial, de la disciplina y del respeto.
TU MAESTRO
Manu Sanchez
DESARROLLLO
¡Se compone de trabajo físico, técnico en parejas, golpeo al saco, y round individuales de Pad con tu entrenador!
APRENDIZAJES
Disciplina, fortaleza física y mental.
Dominio de la lucha cuerpo a cuerpo de pie, derribos y proyecciones, aprender a golpear con puños, patadas, codos y rodillas. El todo acompañado de un Maestro con más de 15 años de experiencia en el sector.
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